Przejdź do treści
17°CPowietrze: bardzo dobre niedziela, 6 września 2026 · imieniny: Beaty, Eugeniusza wschód 06:01 · zachód 19:25
reklama
Aneta Strelau / Dietetyk Kliniczny

[1/4] Tłusty czwartek dla każdego

fot. nadesłane
Dlaczego tak właściwie pączki tuczą? Zerkając na skład mamy gotową odpowiedź – biała mąka, cukier, smażenie na głębokim tłuszczu i dopełnienie w postaci różanego nadzienia. To prawdziwa bomba kaloryczna. A gdyby tak zastosować zdrowe zamienniki? Możemy modyfikować bazowy przepis w taki sposób, by odpowiadał dietetycznym oczekiwaniom, a jednocześnie nie odbiegał walorami smakowymi od tradycyjnej wersji. Ponieważ w tłusty czwartek każdy zasługuje na pączka!
Przeczytaj jeszcze

Komentarze

Dodaj komentarz... Zaloguj i skomentuj