Przejdź do treści
24°CPowietrze: bardzo dobre wtorek, 8 września 2026 · imieniny: Marii, Adrianny wschód 06:04 · zachód 19:20
reklama
Redakcja

Trwają zapisy na kurs samoobrony dla kobiet

zdjęcie: Trwają zapisy na kurs samoobrony dla kobiet / fot. pixabay/ sardenacarlo
Straż Miejska w Grudziądzu organizuje kurs samoobrony dla kobiet pod nazwą „Bezpieczna kobieta” w ramach programu profilaktycznego „Bez strachu, agresji – Bezpiecznie”. Nabór uczestniczek do VII edycji trwa do piątku, 4 grudnia.
Udostępnij Post
Kurs ma na celu zwiększenie poczucia bezpieczeństwa uczestniczek. Jego tematyka obejmuje m.in. wiedzę pomocną w przewidywaniu niebezpieczeństw, stosowanie odpowiednich działań zapobiegawczych, panowanie nad emocjami w sytuacji zagrożenia oraz dopasowanie środków obrony do rodzaju agresji. Uczestniczki kursu nauczą się stosowania prostych i jednocześnie skutecznych technik obezwładniania przeciwnika.

Panie zainteresowane udziałem w kursie samoobrony proszone są o przybycie do siedziby Straży Miejskiej w Grudziądzu przy ul. Piłsudskiego 51 w godz. 7-21 w celu wypełnienia deklaracji uczestnictwa. Zapisy trwają do piątku, 4 grudnia.

Zajęcia prowadzić będzie Dariusz Draspa, założyciel i instruktor Grudziądzkiego Klubu Karate Shorin-Ryu. Będą one odbywały się w Gimnazjum nr 6 im. Sybiraków przy al. 23 Stycznia 30. Udział w kursie jest bezpłatny.

Szczegółowe informacje udzielane są w siedzibie Straży Miejskiej oraz pod numerem telefonu 56 45 10 360 (Zespół ds. Profilaktyki i Edukacji).

Warto dodać, że dotychczas odbyło się 6 edycji, które łącznie ukończyły 354 panie.
Przeczytaj jeszcze

Komentarze

Dodaj komentarz... Zaloguj i skomentuj